La fisioterapia y el ejercicio terapéutico, claves para tratar la lumbalgia
La lumbalgia afecta a millones de personas y se ha convertido en uno de los principales motivos de consulta sanitaria. En este contexto, el Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad Valenciana destaca la importancia de la fisioterapia para tratar el dolor lumbar y prevenir nuevos episodios. Los expertos señalan que el ejercicio físico con fines terapéuticos es el tratamiento más útil para mejorar la movilidad, reducir el dolor y recuperar la funcionalidad.
El ejercicio supervisado por un fisioterapeuta mejora la fuerza, el control motor y la estabilidad lumbar. Además, ayuda a disminuir el riesgo de recaídas, un aspecto fundamental en una dolencia que tiende a repetirse si no se aborda de forma correcta. La fisioterapia también permite una valoración precisa del origen del dolor y una intervención personalizada, siempre adaptada al estado y necesidades de cada paciente.
El Día Mundial de la Fisioterapia, celebrado el 8 de septiembre, recuerda el papel esencial de estos profesionales en la salud pública. Su labor resulta clave para mejorar la calidad de vida de quienes sufren dolor lumbar. Un abordaje activo, basado en ejercicio terapéutico y educación en movimiento, se sitúa hoy como la estrategia más eficaz para combatir la lumbalgia y promover un estilo de vida saludable.
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