El 8 de septiembre se celebró el Día Mundial de la Fisioterapia, una fecha que recuerda la importancia de esta disciplina en la sociedad actual. Este año, la campaña de World Physiotherapy y el ICOFCV se centró en un objetivo esencial: promover un envejecimiento saludable mediante la fisioterapia y la actividad física.
Los datos demográficos son claros. En 2019 había 1.000 millones de personas mayores de 60 años; en 2050 serán más de 2.100 millones. Este cambio exige fomentar hábitos de vida saludables y la práctica regular de ejercicio.
Los fisioterapeutas desempeñan un papel decisivo en este proceso. Diseñan programas individualizados de ejercicio terapéutico para prevenir la pérdida de masa muscular y mejorar la condición física general. Además, ayudan a mantener la autonomía, reducir la fragilidad y prevenir caídas en personas mayores.
La fisioterapia también incorpora el entrenamiento de fuerza, beneficioso a cualquier edad, siempre bajo la supervisión de profesionales cualificados. Según World Physiotherapy, la práctica regular de actividad física guiada por fisioterapeutas puede reducir hasta un 41 % el riesgo de fragilidad.
El Máster Universitario en Fisioterapia para el Abordaje del Dolor Neuro-Músculo-Esquelético de la UMH forma a profesionales capaces de aplicar estas estrategias con eficacia. Este programa prepara a los fisioterapeutas para afrontar los retos actuales y mejorar la calidad de vida de la población.
La fisioterapia es, hoy más que nunca, un pilar esencial para vivir más y mejor.
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